Hipotiroidismul este o afectiune a glandei tiroide caracterizata prin reducerea secretiei hormonale.
Simptome:
- oboseala cronica
- lipsa apetitului alimentar
- incapacitatea de a suporta frigul
- temperature scazuta a corpului
- ritm rar al inimii
- crestere in
- slabiciune musculara
- crampe musculare
- caderea parului
- piele uscata care se descuameaza
- raguseala
- infectii respiratorii
- dificultati de concentrare
- gusa
- ochi umflati care curg
Posibile cauze:
- dieta saraca in anumiti nutrienti ( iod organic si seleniu, in special)
- florul din apa
- sarea iodata artificial
- consumul excesiv de grasimi nesaturate
- exercitiile fizice dure
- reziduurile de pesticide de pe fructe si legume
- radiatiile X
- anumite medicamente
Remedii naturale:
– se reduce cantitatea consumata de alimente goitrogenice ( broccoli, conopida, varza, kale, varza de Brusseles. De asemenea, se va reduce sau limita consumul de mustar verde, piersici, pere, ridichi, spanac si guliile.
Cele mai bune plante medicinale in acest sens sunt:
Ashwagandha: este o planta adaptogena foarte cunoscuta in medicina ayurvedica si care manifesta abilitati uimitoare de reducere a cortizolului si de echilibrare a hormonilor tiroidei. In India, ashwagandha este cunoscuta sub denumirea de “forta armasarului” fiind folosita in mod traditional pentru intarirea sistemului imunitar dupa o boala. Ashwagandha se mai numeste si ginsengul indian datorita abilitatii acesteia de a dezvolta rezistenta si pentru proprietatile sale de ameliorare a stresului.
Gentiana: este un puternic stimulant metabolic care favorizează secreția normală de hormoni tiroidieni și acționează ca reechilibrant psiho-emoțional pentru formele de hipotiroidism sever asociat cu mixedem. Tinctura de gențiană are puternice efecte de stimulare a metabolismului și favorizează secreția normală de hormoni tiroidieni.
Extractul din Muguri de Mesteacan Pufos: stimulează metabolismul (acţiune la nivelul tiroidei), ajută la reducerea excesului ponderal.
Kelpul Atlantic: contine 46 de minerale, 16 amino-acizi si 11 vitamine diferite. Mineralele predominante sunt iodul, sarea, fierul, potasiul, fosforul si calciul. Vitaminele principale sunt vitamina A si niacina (vitamina B3). Kelpul ajuta la reglarea glandei tiroide datorita nivelului de iod continut, mineral care joaca un rol important in reglarea hormonilor tiroidieni si prin urmare a metabolismul si nivelul de energie.
Alte remedii:
Seleniul: este un mineral esential (micronutrient) care este foarte important pentru multe procese din corpul uman, inclusiv pentru functia cognitiva, pentru un sistem imunitar sanatos si pentru fertilitatea femeilor si cea a barbatilor. El contribuie la metabolismul hormonilor tiroidieni si la sinteza ADN-ului si mai este folositor si in alte privinte: protejeaza contra stresului oxidativ si contra infectiei, potrivit expertilor americani.
Iodul: disfunctii tiroidiene la adulti (hipotiroidie, hipertrofia glandei tiroide -gusa endemica), hipotiroidia juvenila cu tulburari de crestere (cu afectarea capacitatii de miscare, a vorbirii si a auzului, dezvoltare fizica si mentala deficitara), tulburari metabolice ale biosintezei hormonilor tiroidieni, tulburari de fertilitate; pentru scaderea in greutate a persoanelor supraponderale; pentru imbunatatirea functiilor cerebrale (gandirea, memoria, atentia, coordonarea); femeilor insarcinate, mai ales in primul trimestru de sarcina si celor care alapteaza; pentru eliminarea metalelor grele toxice (mercur, plumb, cadmiu, strontiu) ingerate odata cu alimentele si cu apa sau inhalate din aerul poluat.
L-Tirozina: este un Amino-acid precursor direct al Tiroxinei (Thyroxine), un hormon Tiroidian Primar, si al D-Fenilaninei (D-phenynalin, un alt hormon tiroidian. Tiroxina mareste rata metabolica si controleaza rata de crestere (growth rate). L-Tirosina este un amino-acid necesar in producerea de neuro-transmitatori incluzind epinefrina si dopamina. L-Tirosina are un usor efect pozitiv si asupra sistemului nervos central. L-Tirosina asista in optimizarea nivelelor de Hormoni Tiroidieni, induce o senzatie de multumire, ajuta la marirea puterii de concentrare si efort mintal. L-Tirosina se foloseste si la tratarea starilor de depresie, lipsa de energie, de putere de munca, oboseala, lipsa de apetit sexual, metabolism scazut, stres. De asemenea, reduce apetitul.
Schema ( reteta) de tratament pe baza de plante: sunt incantat sa te asist in redobandirea starii de sanatate, folosid remediile pe baza de plante. Pentru o formula de tratament personalizata te astept sa-mi scri pe adresa plantevindecatoare@gmail.com
Surse:
https://topremediinaturiste.ro/tinctura-de-gentiana-cu-efecte-puternice-in-hipotiroidie/
https://vegis.ro/fertilitate-virilitate/plantextrakt/7718-extract-muguri-mesteacan-pufos-50ml/
https://vegis.ro/blog/kelp-sanatate-din-ocean/
https://doc.ro/sanatate/seleniu-beneficii-si-recomandari